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“5·25”心理健康教育宣传周策划书
5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”取谐音“威尼斯人亚洲服永久关闭爱威尼斯人亚洲服永久关闭”，提醒大学生要“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自威尼斯人亚洲服永久关闭，了解自威尼斯人亚洲服永久关闭，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。威尼斯人亚洲服永久关闭-(杭州)有限公司将以此为契机开展第三届“5·25心理健康教育宣传周”活动，普及心理健康知识，使广大大学生关注自己的心理健康，提高心理素质，促进健康成长。
一、 活动主题：
“威尼斯人亚洲服永久关闭爱威尼斯人亚洲服永久关闭”——做阳光大学生，给心灵一片晴空
二、 活动时间：
2012年5月21日——5月25日
三、 活动安排：
（一）前期活动：
1. 展板宣传：
宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排、心理健康知识等
2. 报纸宣传：
出一期报纸（< <心之桥>>特刊），宣传本届心理健康节主题、内
容、具体活动安排，展览优秀征文等
3. 广播宣传：
通过院广播站中午、下午宣传本届心理健康节各项活动安排，心
理健康知识等
4.评选优秀心理健康宣传员并予以表彰
目的：为了更好地调动各班心理健康宣传员的工作积极性，丰富校园
文化生活，开展心理健康活动，提高大学生心理健康素质，促
进其健康成长
5.大学生征文比赛：
（1）主题：“威尼斯人亚洲服永久关闭爱威尼斯人亚洲服永久关闭”——做阳光大学生，给心灵一片晴空
（2）活动对象：全院学生
（3）活动时间：全院征文上交时间为5月1日——5月7日、优秀征文评展时间为5月15日
（4）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“威尼斯人亚洲服永久关闭爱威尼斯人亚洲服永久关闭”——做阳光大学生，给心灵一片晴空 的心情故事，再对参赛的作品进行评选，威尼斯人亚洲服永久关闭将对优秀作品选登到心理健康报中。
（5）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限），第二轮：院里征选
（6）备注：征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
（7）奖项设置：
分别为：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖若干
6.问卷调查：
活动目的：了解课程效果及以后进一步搞好这两项工作
时间：2012年5月10日
地点：各班自习室
（二）心理健康宣传周具体安排：
第一天：
1) 主题签名活动
主题：“威尼斯人亚洲服永久关闭爱威尼斯人亚洲服永久关闭”——做阳光大学生，给心灵一片晴空
时间：5月21日中午
目的：通过签名，激发同学们关注心理健康的意识
对象：全院师生
地点：学生餐厅门前
2) 大学生心理剧表演
活动时间：5月21日下午
活动目的：通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，
让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中
学会更好地处理自威尼斯人亚洲服永久关闭、自威尼斯人亚洲服永久关闭与家庭、人际交往、情绪管理
等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心
灵，健康成长。
第二天：
经典游戏沙龙（一）：
活动时间：5月22日下午
活动地点：篮球场
? “传递呼啦圈”
游戏人数：每班4人，分2轮完成，每轮2组进行，每组18人
游戏目的：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
游戏道具：呼啦圈 秒表
游戏规则：手牵手围成大圈，每个圈内放入一个呼啦圈，由主持
人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一
般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。
? 疯狂的设计
游戏目的：增强组员的团体合作能力
游戏人数：每班7人 每3个班为一组 进行6组
游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）、秒表
游戏时间：5分钟
游戏规则：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词（单词由3-4个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。在5分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
? 信任背摔
（1）游戏目的：人与人要相互信任，要互相理解和支持对方
（2）游戏人数：每班2人以上
（3）游戏道具：桌椅
（4）游戏规则：1）由10名男生负责两两对接，形成一张手网。一
名学生站到高处，背向手网。
2）主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威，准
备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程
中出现弯曲的则视为失败，笔直者视为成功。
3）考虑到该游戏具有一定的危险性，作为主持人需
多次并重点强调一些细节。
第三天：
1) 经典沙龙游戏（二）：
时间：5月23日下午
地点：篮球场
? 解手链游戏
（1）活动目的：强化同学齐心协力共同解决问题的心态，学会在困
境面前冷静处理判断解决问题的能力。
（2）活动人数：每班4人，分2轮完成，每轮2组进行，每组18人
（2）活动规则：1）请让每组围站成一个向心圆。
2）先举起你的右手，握住对面那个人的手，再举起你的左手握住另外一个人的手，在面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3）告诉同学们这个节一定可以解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
4）如果实在解不开，可允许同学决定相邻的两只手断开一次，但再进行时必须马上封闭。
? 合力吹气球
（1）游戏目的：藉着分工达到合作的目的
（2）游戏人数：每班五人，分六轮进行，每轮3个班
（3）游戏道具：15张签（嘴巴3个、手6个、脚6个），汽球
（4）游戏规则：1. 请每组每人抽签。
2. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来
把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起
汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到嘴的人去
把汽球给坐破。
? 扮时钟
游戏人数：每班3人 每3班一组 进行6组
游戏道具：时钟模型、三长度不同的棍木代替时钟指针的模型
游戏规则：a、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的
刻度标识出来
b、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿
着三种长度不一的棍子或其他道具在时钟前站一纵列
c、主持人韧尼斯人亚洲服永久关闭馑狄皇笨蹋热缦衷谑3小时45分15秒，
要要三个分别扮演的人迅速将代表指针的道具指向正
确的位置，指示错误或指示慢的人受罚
游戏意义：可以活跃气氛，同时增进人与人之间的默契，并训练人的
反应能力
2) 心理健康知识讲座
a. 主 题：“明确目标，做最好的自己”
主讲人：孙香云
时 间：5月23日晚上7点
地 点：实训楼公共教室一
参与者：公共管理系 信息管理系
b. 主题：“健康心理，以德为本”
主讲人：董凌蔚
时 间：5月23日晚上7点
地 点：实训楼公共教室二
参与者：商贸系
第四天：
1) 经典沙龙游戏（三）：
时间：5月24日下午
地点：篮球场
? 带球赛跑
人数：全院18个班级每班2人，抽签分为6个组，每组由3个班参赛。实行淘汰制，第一轮比赛淘汰9个班级，第二轮比赛分为3个组，每组决出每组第一名最后3个班决出名次。
道具：·每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。
·两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。
步骤：1．给每对搭档发一个气球。
2．让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。
3．所有参赛搭档站到起跑线之后。赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。起点和终点的距离至少为20米
4．带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；双方选手必须背靠背夹住气球前进。在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。
? 瞎子背瘸子
活动目的：沟通配合能力，活跃气氛
游戏道具：纱布 障碍（凳子、气球、鲜花等）
游戏人数：18个班，每班2人，3班为一轮、分6轮、
活动规则：1）男女不限，男生背女生（形式不定），
男生（女生）当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生（男
生）扮“瘸子”，为“瞎子”指引路
2）绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢
3）其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；
鲜花，须拾起，递给女生（男生）
? 手指托人
游戏人数：每班7人
游戏道具：白纸、砖
游戏规则：a、在每组成员中选出身高均匀的人站在砖上
b、其他6人用手指分别放在被拖起人的两个手掌、脚掌
前、脚掌后
游戏要求：a、每组成员选出的被拖的人的身高体重不可和其他六人
悬差太大
b、被拖人在游戏进行中要将胳膊伸直手掌摊平
游戏目的：增强人之间的心理，提高心理承受能力，相信可能，只要
愿意就会成功。
2）电影展播（一）
活动主题：看他人故事，促自身成长
活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力
构建和谐心灵，和谐人际，健康成长
展播内容：《勇敢的心》等
活动时间：5月24日晚上7点
活动地点：公共教室
活动对象：全院学生
第五天：
电影展播（二）
展播内容：《隐形的翅膀》等
活动时间：5月25日晚上7点
活动地点：公共教室
活动对象：全院学生
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学生处
思政部
二○一二年四月二十日
